Entspannungstraining – PMR

Der Kurs bietet Menschen mit Stressbelastungen, ein Verfahren (Progressive Muskelrelaxation) zur gezielten Dämpfung der akuten Stressreaktion zu erlernen und über dessen regelmäßige Anwendung zu vegetativ wirksamer Erholung und Regeneration zu finden. 

Zielgruppe: Menschen mit Stressbelastungen, die ein Verfahren zur gezielten Dämpfung der akuten Stressreaktion erlernen und über dessen regelmäßige Anwendung zu vegetativ wirksamer Erholung und Regeneration finden möchten. 

Progressive Muskelentspannung

Kursstart auf Anfrage 

8 Kurseinheiten - á 60 Minuten - 119€

Bitte habe Verständnis dafür, dass verbindliche Anmeldungen abgerechnet werden. Setzte dich bitte mind. 14 Tage vor Kursbeginn mit mir in Verbindung, falls du deinen Kursplatz nicht antreten kannst.

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Für eine verbindliche Anmeldung sende bitte folgendes Formular ausgefüllt via E-Mail an info@sandra-buecking.de