Der SportPark Mottbruch bietet mit seiner Sandlaufbahn die perfekte Gegebenheit für gelenkschonendes Laufen. Die Sandbahn wird von unten bewässert und stellt perfekte Bedingungen da. Das Fortbewegen auf Sand fördert deine Gelenkstabilität, wirkt dämpfend - somit werden Bandscheiben und Gelenkknorpel geschont.
In unserem Laufkurs vermitteln wir nicht nur Wissenswertes rund um das Thema Laufen, sondern integrieren das Laufen in ein ideales Ganzkörpertraining.
Nähere Informationen zu Kurszeiten folgen in Kürze!
Feelgood Lauftreff
Maximale Gruppengröße
Outdoor: 10 Personen
SportPark Mottbruch
Roßheidestraße 4, 45968 Gladbeck