Pilates Workshop
Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Training ist sanft und verbindet Atmung und Körperarbeit. Ein Idealer Ausgleich wenn du eine aktive Entspannungsmethode suchst.
Unsere Trainerin Miriam vermittelt dir in unserem Workshop die grundlegenden Aspekte der Trainingsmethode kombiniert mit effektiven Übungen. Ganz egal, ob du Pilates Anfänger bist oder schon mehrere Kurse besucht hast ist der Workshop ideal um neue Kraft zu tanken und dich mit neuer Energie aufzuladen.
Das Sommer Kurs angebot
Pilates (Präventionskurs §20)
Pilates Workshop
Workshopbeitrag: 30,00€ p. P.
Umfang: 90 Min.
Wenn du alle 4 Termine buchst, zahlst du eine Kursgebühr von 120€ (Ersparnis von bis zu 100% bei Einreichung bei deiner Krankenkasse!)
Termine:
1. Samstag 28.06.2025 - 10.00-11.30 Uhr - Noch 8 Plätze frei!
2. Samstag 05.07.2025 - 10.00-11.30 Uhr - Noch 8 Plätze frei!
3. Samstag 26.07.2025 - 10.00-11.30 Uhr - Noch 8 Plätze frei!
4. Samstag 09.08.2025 - 10.00-11.30 Uhr - Noch 8 Plätze frei!
Bitte habe Verständnis dafür, dass verbindliche Anmeldungen abgerechnet werden.
Setzte dich bitte mind. 14 Tage vor Kursbeginn mit mir in Verbindung, falls du deinen Kursplatz nicht antreten kannst.
Für eine verbindliche Anmeldung sende bitte folgendes Formular ausgefüllt via E-Mail an info@sandra-buecking.de
Maximale Gruppengröße
Outdoor: 8 Personen
Anmeldung ab Sofort!
